Gesundheit, Essen + Trinken
VHS - für mehr Gesundheit!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die aktuelle Forschung weist auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Fachbereichsleitung: Laura Tarapore
Telefon: 0711 1600-314, l.tarapore@le-mail.de
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die aktuelle Forschung weist auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Fachbereichsleitung: Laura Tarapore
Telefon: 0711 1600-314, l.tarapore@le-mail.de
Gesundheit, Essen + Trinken
VHS - für mehr Gesundheit!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Die aktuelle Forschung weist auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Fachbereichsleitung: Laura Tarapore
Telefon: 0711 1600-314, l.tarapore@le-mail.de
"Spaziergang mit Köpfchen" - Gehirnjogging in der Natur
Wann:
Fr. 14.06.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Nr.:
241-5867
Status:
Plätze frei
"Spaziergang mit Köpfchen" - Gehirnjogging in der Natur
Wann:
Mo. 23.09.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Nr.:
242-5867
Status:
Plätze frei
1 2 3 Schmerzfrei - Starker Rücken kennt keinen Schmerz
Wann:
ab
Mo. 10.06.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Echterdingen, PMH-Gymnasium, Spiegelsaal
Nr.:
241-5701
Status:
Plätze frei
1 2 3 Schmerzfrei - Starker Rücken kennt keinen Schmerz
Wann:
ab
Mi. 15.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Musberg, VHS im Rathaus, Filderstr. 14, Raum 10
Nr.:
241-5703
Status:
Plätze frei
Achtsam durch den Alltag
Wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst
Wie du Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren kannst
Wann:
Sa. 04.05.2024, 10.30 Uhr
Wo:
VHS-Zoom Webseminar, Raum 1
Nr.:
241-1630W
Status:
Plätze frei
Achtsamer Waldspaziergang für Familien mit Kindern von 5-11 Jahren
Wann:
So. 23.06.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Nr.:
241-5609
Status:
Plätze frei
Achtsamkeitsspaziergang im Sommer
Wann:
Sa. 15.06.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Nr.:
241-5505
Status:
Plätze frei
Antipasti, Sex und Rock'n' Roll
Streifzug vom Hegelhaus ins Rotlichtviertel
Streifzug vom Hegelhaus ins Rotlichtviertel
Wann:
Sa. 06.07.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Nr.:
241-1546
Status:
Anmeldung möglich
Aroha® für alle Altersgruppen
Wann:
ab
Do. 02.05.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Echterdingen, Schafrain, Saal
Nr.:
241-5857
Status:
Plätze frei
Aufräumen im Innen & Außen – durch Struktur und Ordnung zum Wohlfühl-Zuhause
Wann:
Mo. 15.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Leinfelden, Neuer Markt, Raum 1
Nr.:
241-1625
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
Wann:
ab
Fr. 17.05.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Leinfelden, Neuer Markt, Gesundheitsraum
Nr.:
241-5560
Status:
Plätze frei
Babymassage
Für Babys im Alter 2-5 Monaten
Für Babys im Alter 2-5 Monaten
Wann:
ab
Mo. 10.06.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Leinfelden, Neuer Markt, Gesundheitsraum
Nr.:
241-5200
Status:
Plätze frei
Bodyworkout
Wann:
ab
Do. 06.06.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Leinfelden, Schönbuchschule, Gymnastikraum
Nr.:
241-5818
Status:
Plätze frei
DANA® Aerial-Yoga
Yoga im Tuch
Yoga im Tuch
Wann:
So. 28.04.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Nr.:
241-5614B
Status:
Anmeldung möglich
DANA® Aerial-Yoga
Yoga im Tuch
Yoga im Tuch
Wann:
So. 09.06.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Nr.:
241-5614C
Status:
Anmeldung möglich
Das Stuttgarter Heusteig- und Lehenviertel
Eine besondere Tour zu Geschichte, Architektur und Tipps für alle, die gerne gut anders essen und trinken
Eine besondere Tour zu Geschichte, Architektur und Tipps für alle, die gerne gut anders essen und trinken
Wann:
Sa. 29.06.2024, 11 Uhr
Wo:
Nr.:
241-1542
Status:
Anmeldung möglich
Den Rücken stärken - Sommerkurs
Wann:
ab
Do. 25.07.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Stetten, Gudrun-Mebs-Kinderhaus, VHS-Raum
Nr.:
241-5714
Status:
Plätze frei
Eltern-Kind Yoga Wochenende mit Grundschulkindern
Für Kinder zw. 6-11 Jahren
Für Kinder zw. 6-11 Jahren
Wann:
ab
Fr. 22.11.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Nr.:
242-5600Y
Status:
Plätze frei
Entspannt mit Yoga, Traumreisen und mehr
Wann:
ab
Mi. 08.05.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Leinfelden, Neuer Markt, Gesundheitsraum
Nr.:
241-5572T
Status:
Plätze frei
Entspannung pur und Balance Yoga
Wann:
ab
Di. 04.06.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Echterdingen, Schafrain, Saal
Nr.:
241-5552T
Status:
Plätze frei
Erkrankungen der Prostata
In Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg (KVBW)
In Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg (KVBW)
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Leinfelden, Neuer Markt, Raum 1
Nr.:
241-5113
Status:
Anmeldung möglich
Kochmesser selbst herstellen
Erlebnisreise Kochmesseranfertigung
Erlebnisreise Kochmesseranfertigung
Wann:
ab
Mi. 10.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Leinfelden, Immanuel-Kant-Realschule, Werkraum 013
Nr.:
241-4415B
Status:
Plätze frei
Kochmesser selbst herstellen
Erlebnisreise Kochmesseranfertigung
Erlebnisreise Kochmesseranfertigung
Wann:
ab
Mi. 12.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Leinfelden, Immanuel-Kant-Realschule, Werkraum 013
Nr.:
241-4415C
Status:
Plätze frei