241-1627 Hochsensibilität - Segen oder Fluch?

Workshop für Hochsensible Frauen und Männer! "Prinzessin auf der Erbse"

Hochsensible Menschen nehmen sich selbst und ihre Umwelt stärker und intensiver wahr, verfügen über besondere Begabungen und Fähigkeiten, erleben sich oft als "völlig anders" oder gar "wie von einem anderen Stern!" Sie erleben sich oft über die Maßen feinfühlig und empfindsam für äußere und innere Reize. Gleichzeitig erleben sie sich häufig überwältigt vom Übermaß der Reizflut und - im Vergleich zu normal sensiblen Menschen - wesentlicher schneller überfordert und gestresst.

Inhalte des Workshops:

Vorzüge und Herausforderungen der Hochsensibilität?
Meine persönlichen Stärken und Schwächen?
Wie setze ich gesunde und klare Grenzen?
Wie kann ich mit meiner Empfindsamkeit wohlwollend und wertschätzend umgehen?
Wie kann ich an Selbstvertrauen gewinnen?